Kickstarta din dag med Livsyoga och meditation

Kickstarta din dag med Livsyoga

Välkommen upp på Loftet ” Hemma hos Ulrika ” i Rone på Gotland.

Övningar:

För din rygg, nacke och axlar samt att bli av med stress. Efter passet blir det en skön avslappning med meditation.

Denna mjuka Livsyoga passar fint för alla. Ta med egen yoga matta om du har och en vattenflaska samt mjuka kläder.

Tid: 9.00 – 10.15  kom gärna 10 minuter innan.

Datum:

V31

Måndag 29/7.    9.00 – 10.15

Onsdag 31/7.     9.00 – 10.15

Torsdag 1/8.      9.00 – 10.15

Lördag 3/8.        9.00 – 10.15

V 32

Måndag 5/8.     9.00 – 10.15

Onsdag 7/8.      9.00 – 10.15

 

Anne Andersson är utbildad livsyogalärare, stressterapeut, personlig mentaltränare, mindfulnessinstruktör. Anne bor i Huskvarna där hon har sina yoga grupper och stresshanteringskurser. Läs mer på: www.anne-mindfulness.com

Denna sommar jobbar Anne som Mood manager i Restaurangen och som yogalärare ” Hemma hos Ulrika ”.

Varmt välkommen att boka in dig i sommar med Annes

” Kickstarta din dag med Livsyoga ”

Anmäl dig på Sms : 0707448090 ring vid eventuella frågor

Pris: 100 kr kontant eller swish nr: 0707448090

Facebook: anne-mindfulness.com

Instagram: annemindful