DAGPASS- KICKSTARTA en hälsosam sommar med Ulrika

Lördag 13 juli

Gör semestern till din hälsomånad!

Sommaren är den enklaste perioden på året att leva hälsosamt. Vi har trädgårdarna fulla av nyttiga växtligheter och möjlighet att utnyttja ljuset under många av dygnets timmar till motion och rörelse. Ulrika Davidsson kommer att inspirera dig till hur du kan laga enkel och hälsosam sommarmat med fokus på goda smaker. Under semestern har du även mer tid att prova att laga nya rätter med nya spännande råvaror och  ingredienser.

8.00-9.00       Morgonyoga med Ingela Nilsson

9.15-9.45         Hälsofrukost med Ulrika Davidsson

10.00-12.00    Föreläsning – Kickstarta din sommar, Ulrika Davidsson

12.00-13.00     Cirkelträning med Malin Schulz

Denna hälsodag kostar 450 kr inkl träning, frukost och föreläsning – boka din plats här: